Şifa kaynağı sarımsak yutmanın faydaları nelerdir?

Güncelleme: 11.09.2018 14:14

Sarımsak yutmak kulağa pek hoş gelmeyen bir eylem olsa da faydasını duyduğunuz da siz de bu yola başvuracağınıza eminiz. Herkesin bildiği gibi sarımsak doğal bir antibiyotiktir ve kanser hücrelerine karşı kalkan görevi görür. Ayrıca saç bakımı, cilt bakımında da oldukça çok kullanılan bir bitkidir. Sarımsağın bir sürü işlevi vardır. örneğin şampuanı,tozu, çayı,kapsülü, sabunu, yağı gibi... Şimdi de sarımsak yutmanın faydalarından bahsedelim.

Sarımsak yutmak kulağa pek hoş gelmeyen bir eylem olsa da faydasını duyduğunuz da siz de bu yola başvuracağınıza eminiz. Herkesin bildiği gibi sarımsak doğal bir antibiyotiktir ve kanser hücrelerine karşı kalkan görevi görür. Ayrıca saç bakımı, cilt bakımında da oldukça çok kullanılan bir bitkidir. Sarımsağın bir sürü işlevi vardır. örneğin şampuanı,tozu, çayı,kapsülü, sabunu, yağı gibi... Şimdi de sarımsak yutmanın faydalarından bahsedelim.

Sarımsak yemeklerde, salatalarda, çay olarak kullanıldığında şifa özelliğinden yararlanmak mümkün olur. Ayrıca sarımsak kapsülleri, sarımsak sabunu, sarımsak şampuanı, sarımsak yağı da sarımsağın faydalarından yararlanmak için kullanılabilir. Sarımsağın faydalarından yararlanmanın en etkili yolu sarımsağı yutarak tüketmektir. Bu şekilde sarımsağın rahatsız edici kokusundan da korunmak mümkün olacaktır. Sarımsak tıpkı hap gibi yutularak sağlığa sağlık katılabilir. Mide sorunu yaşayan kişiler sarımsağı direk yutamıyorsa 1-2 diş sarımsağı ezerek ekmek ya da başka bir yiyeceğin içine katarak yutabilir. Mide problemi olan kişilerde sarımsak özellikle sabahları aç karnına yutulursa hazımsızlığa yol açabilir.

Sarımsak Yutmanın Faydaları

Sarımsağı yutarak tüketmek hazmı kolaylaştırır. Bağırsakların daha aktif çalışmasını sağlar ve bağırsaklarda oluşan kurtların düşmesine yardımcı olur.
Sarımsağın kanı sulandırıcı etkisi vardır. Bu etkisinden yararlanmak için sarımsağı yutmak yeterli olur.
Kabızlığa karşı iyi gelir. Kabızlığı önlemek ya da kabızlıktan korunmak için sarımsak gece yatmadan önce bir diş olacak şekilde yutulur.
Sarımsak yutmak alışkanlık haline getirildiğinde vücudu kanser hastalıklarına karşı korur. Oluşan kanser hücrelerinin yayılmasını ve büyümesini engeller.
Doğal bir antibiyotik olan sarımsak vücudun gerek duyduğu tüm vitamin ve mineralleri sağlayarak vücut direncini arttır.
Sarımsağın düzenli yutulması soğuk algınlığına bağlı gelişen hastalıklara karşı yakalanma olasılığını azaltır.
Sarımsak yutmak vücuda enerji vererek kişinin dinç kalmasını sağlar.
Halsizlik ve kronik yorgunluğa karşı sarımsak yutmak iyi gelir.
Sarımsak yutmak cinsel potansiyeli arttırır.
Sarımsak yutmak saç sağlığı için önemlidir. Saçlarda oluşan dökülmeyi engelleyerek saçların daha sağlıklı ve parlak bir görünüm kazanmasını sağlar.
Zehirlenmelere karşı sarımsak yutmanın faydası vardır.
Sarımsak yutmak kireçlenmeye karşı faydalı olur.
Sarımsak yutmak vücutta oluşan tüm iltihaplı hastalıklara karşı faydalı olur.
Kolesterol hastalığına karşı iyi gelir.
İdrar söktürücü özellik yaratır.
Sarımsak yutarak kilo verme sürecine katkıda bulunmak mümkündür. Kişi zayıflamak için uyguladığı diyet listesine ek olarak günlük düzenli olarak sarımsak tükettiğinde kilo verme süreci hızlanacaktır.
Sarımsak yutmak vücutta var olan kesik ve yaraların iyileşme sürecini kısaltır.
Ciltte oluşan sivilce, akne, egzama gibi cilt hastalıklarını sarımsak tüketerek önlemek mümkündür.
Sarımsak Yutmanın Zararları

Aşırı ve aç karnına sarımsak tüketmek mide problemlerine yol açabilir. Bu nedenle özellikle mide problemi olan kişiler sarımsak yutarken dikkatli olmalıdır. Aşırı şekilde sarımsak yutmak midede tahrişe yol açabilir. Gebelik ve emzirme döneminde sarımsak yutulmamalıdır. Sarımsağa karşı alerjisi olan kişilerin sarımsak yutmaması tavsiye edilir. Sarımsak karın ağrısı, mide bulantısı, kusma gibi yan etkilere neden olmuşsa sarımsak tüketimi bırakılmalıdır. Tüm bu olasılıkların haricinde sarımsak yutmanın bilindik bir yan etkisi yoktur.

Kars'ta nefes kesen tatbikat
Konya'da korkutan görüntü
İstanbul'da yoğun sis
'Süper ay' hayran bıraktı
İnsanlar tarafından terk edilen 6 şehir

Günün diğer manşetleri

Harika bir sunum! Son 18 yılda markaların değeri

İşte yeni nesil atak helikopteri

Yeni nesil ATAK helikopteri ATAK 2 tanıtıldı.

'Çöp topladığını' iddia ettiği kadın, Kılıçdaroğlu'ndan şikayetçi oldu

'Çöp topladığını' iddia ettiği kadın, Kılıçdaroğlu'ndan şikayetçi oldu

Deprem anında imam namaza ara vermedi!

Endonezya'nın turistik Bali Adası'nın yaklaşık 40 kilometre doğusunda bulunan bölgede meydana gelen 7.0 büyüklüğündeki depremde, cemaate namaz kıldırmakta olan bir imamın, deprem esnasında ara vermeyerek namazı tamamladığı görüldü.

Hindistan'da Pakistanlı öğrencilere uygulanan şiddet

FETÖ'cüler Gazi hakkında dava açtı!
Kredilerde vade 36 aydan 60 aya çıkacak
Plastik poşet kullanımı yüzde 70 azaldı
Başkan Erdoğan'dan önemli açıklamalar!
Aksa'da 16 yıldan bu yana bir ilk!
UEFA Avrupa Ligi son 16 kuraları çekildi!
Kandil partisi şaşırtmadı! Sabıkalılarla seçime girecek...
Yerli otomobil o ilde üretilecek!
Başkan Erdoğan Muğla'dan müjdeyi verdi!
Huzur ve barışı bozmak isteyenlerin korkulu rüyası: Mehmetçik!
CHP'den umudunu kesen DSP'ye koşuyor!
Dünyayı korkutan deprem! 7.7 ile sarsıldı
Meteoroloji'den soğuk ve yağışlı hava uyarısı!
Binali Yıldırım 'Harbiye' projesini açıkladı!
CHP eskiden ne ise şimdi de o!

En Çok Okunan Haberler