Defne yaprağının faydaları nelerdir?

Defne yaprağının faydaları nelerdir?
09 Ekim 2020 16:02:15

Defne yaprağının faydaları ve kullanım alanları Roma dönemine dayanıyor. O dönemde mutfak ve tıp dünyasında defne yaprağı dillerden düşmemiş. Peki defne yaprağının faydaları nelerdir? Defne yaprağı neye iyi geliyor? İşte detaylar....

Defne yaprağının faydaları ve kullanım alanları Roma dönemine dayanıyor. O dönemde mutfak ve tıp dünyasında defne yaprağı dillerden düşmemiş. Peki defne yaprağının faydaları nelerdir? Defne yaprağı neye iyi geliyor? İşte detaylar....

DEFNE YAPRAĞININ FAYDALARI NELERDİR?

Defne yaprağının insan sağlığı açısından faydalarından bazıları şunlardır:

– Soğuk algınlığı, grip ve enfeksiyon belirtileri ile savaşmada etkilidir.

– Balgam söktürücü etkisi ile boğazları temizler.

– Sindirim sistemini geliştirir.

– Mide rahatsızlıklarını giderir.

– Çölyak hastalığı semptomlarını azaltmak için çok etkilidir.

– İrritabl bağırsak sendromunu (IBS) yatıştırmada yardımcıdır.

– Bağışıklık sistemini güçlendirir.

– Adet sorunlarını tedavi etmede yardımcıdır.

– Kaliteli uyku uyumanızı sağlar.

– Vücuttaki iltihabı azaltır.

– Kötü kolesterolü (LDL) düşürür.

– Böbrek enfeksiyonları ve böbrek taşı tedavisinde yardımcı olabilir.

– Kan şekeri seviyelerini düzenler.

– Sakinleşmeye ve rahatlamaya yardımcı olur.

– Saç köklerini güçlendirir.

– Saç kepeğini ortadan kaldırır.

– Saç bitlerine karşı oldukça etkilidir.

ÖNEMLİ NOT: Yapılan araştırmalar defne yaprağının herhangi bir yan etkisini ortaya koymamıştır. Yukarıda sayılan tüm sağlık faydalarından faydalanmak için gerçek defne yaprağı bulmanız ve aşırı tüketmemeniz önemlidir. Diğer çeşitleri toksik olabilir. Defne yaprağını kullanmadan önce doktora danışmanızda fayda vardır.