Can Bartu Tesisleri’nde Teknik Direktör İsmail Kartal koordinesinde gerçekleşen antrenman, salonda tamamlanan çekirdek bölge (core) egzersizleriyle açıldı.
Çalışmanın öne çıkan detayları
Saha zemininde yürütülen ısınma, çeviklik ve koordinasyon etabıyla süren antrenmanın son bölümünde dar alanda hücum organizasyonları üzerinde duruldu.
Lyon karşısında sahaya ilk 11'de çıkıp 60 dakikadan fazla forma giyen oyuncular, idmanın ilk kısmında takımla hareket ettikten sonra kalan sürede yenilenme (aktif dinlenme) programı gerçekleştirdi.
Son prova yarın
Sarı-lacivertli ekip, Konyaspor karşılaşmasının son taktik hazırlıklarını yarın düzenlenecek idmanla bitirecek.
Kaynak: Haber Merkezi
